2023年暑假带娃游北京，保姆级攻略

暑期不是一个游北京的好季节。出发前，我跟小朋友说，北京很热，这是旅行也是体验。我们可以一起感受一下，老一辈革命先烈用自己的双脚走出的道路。

于是，传说中40度的大北京 ，我们来了。

(资料图片)

Day 1 6.28 青岛北-北京南 国家博物馆

青岛北- 北京南（G202 07:53-10:59）预定的是二环上靠近地铁站的宜必思酒店，抵达后先去酒店放行李，然后直奔博物馆，博物馆预约的是11:00-13:30场

中国国家博物馆

抵达博物馆，直奔负一层古代中国展区。顺着历史的足迹，从远古时期一路走来，看着历史课本中的国宝一一呈现在自己的面前。不知道夜深人静的时候，国宝们会不会也聊聊天，讲一下属于自己的故事……

中国国家博物馆

DAY 2 6.29 故宫-天坛公园

故宫（预约的上午场，8:30开馆）-天坛公园（联票预约12:00-16:30，22点闭园，园中园17:30停止检票，18点关门）

故宫

两朝三世六百年，故宫的历史太厚重，所以提前预定了导游讲解。

故宫

高高的城墙，随手一拍

故宫

天坛公园很惊喜， 大树 茂盛，拍照很好看。本来是打算，可以待到晚上看一下夜景再回去。但是下午的 北京 可太热了，地面晒了一天也开始返热，所以我们在林荫道上多玩儿了一会儿，里面的景点一闪而过，走回酒店了。

天坛

来祈年殿，许一个风调雨顺、国泰民安的愿。

天坛

遇到一只小松鼠

天坛

故宫里有个万春金福下午茶，可以9:50美团排队抢号

Day 3 6.30 升旗-八达岭长城-天安门城楼

升旗仪式需要提前预约（预约02:49-04:49），升旗的具体时间可以提前查询，我们去的这天是4:49升旗。带着孩子，没想争前排，更想让孩子感受一下氛围和仪式。

天安门广场

我们是2点半起床，3点从酒店打车过去的，很快就加入了排队进场的大军。因为有孩子，所以可以走儿童 通道 ，基本没有安检，非常快。很惊喜的是，居然站在了第五六排上，爸爸抱起来就可以清楚的看到升旗仪式。

天安门广场

小姐姐提前戴上了红领巾，国歌一响，迅速抬起右手向国旗敬礼。人群也自发唱起国歌。虽然升旗仪式很短，但是很值得。有国才有家，我们都爱你，伟大的祖国母亲。

人民大会堂

提前准备了100元，来和人民大会堂合影了。升旗仪式结束后，溜达着走去前门做八达岭的直通车了我提前预订的是7:30的车票，到直通车车站时还不到6点，我们先吃了个早饭，了解到直通车是流水发车，先排队先上车，于是加入队伍。因为到的比较早，乘坐了6:30的第一辆车出发了，很顺利1小时左右抵达八达岭。

八达岭长城缆车

提前预定了八达岭的门票和往返的缆车票，缆车排队30分钟左右，直达北六楼。往上一爬很快就是好汉坡了

八达岭长城

往回返还是继续爬，小朋友坚持go go go，果然神兽的精力体力都是无限的。

八达岭长城

提前看了长城的攻略，在八达岭和慕田峪之间纠结了半天。两段长城，我之前都去过。想带小朋友去八达岭爬好汉坡，但是又看各种分享说八达岭人巨多，缆车排队都几个小时，所以有点担心。最后还是决定去想去的地方吧，河水深浅还是得自己试一下才知道~~

八达岭长城

八达岭长城

过了好汉坡，人就没有那么多了，我们一路爬到北十楼。后半段真的是陡峭，有些地方需要手脚并用了。小朋友全程没有退缩，有爸爸在什么都不怕。

前往北十楼

路上听其他游客说，过了北十楼，再到11楼就是平路了，可以直接做公交车回去。但是考虑到我们提前预定了往返直通车和索道，加上担心公交车没有座位，就原路返回了。返回到好汉坡附近的时候，爸爸有点脱水，躺地上休息了半个多小时才缓过来一些。 北京 的温度确实高，八达岭虽然比市区好很多，但是毕竟也热，加上爸爸全程背着重重的书包（装了很多瓶水），还要牵着小朋友的手，所以有点没太抗住。还好我们遇到了老冰棍，真的是救命稻草了，5块钱一根也算很良心了~~每人吃了两根，快乐了回程索道排队也是30分钟左右，刚好有一辆直通车在，就坐上车返回了。回程见识到了景区和 北京 城的堵车，用了2个多小时才回到前门。看升旗起的早，刚好补补觉。回到前门口，溜达着到了天安门城楼。只能说也太热了！艳阳高照！大红脸蛋儿不是被国旗映红的，是热，哈哈哈哈哈。

天安门城楼

打卡后迅速撤离了，但是想撤也困难。天安门附近管制多，地铁站近在咫尺却无法抵达。走了很久，吃了好几个老冰棍才坚持到可以打车的地方。但是打不到，根本打不到！实在走不动了，扫了辆共享单车，坚持到了amp商场。我说咱们的地铁站还要往前骑600米，猪队友向路人打听到商场有地铁站，不走了……结果，果然地铁站确实有，但是跟我们无关。还好商场空调足，坐在苹果店打车，20多分钟后终于车来了！回酒店后，晚饭果断外卖了

Day 4 7.1 颐和园-圆明园-清华大学

故地重游颐和园，上次是冬天，这次是夏天。

颐和园苏州街

进门不远是苏州 街，从苏州街坐船沿街游览，经昆明湖在十七孔桥处下船。船票是70元/人，孩子身高1.2以下免票，对身高卡的很严格。坐船可以轻松很多~~夸赞一下颐和园的洗手间，宽敞干净不排队有空调而且还有座位可以休息！室外觉得热的话，还可以去颐和园的博物馆逛一下

颐和园博物馆

下午从颐和园坐地铁去了圆明园。想来这里很久了，历史不能被遗忘。终于来了。还没出地铁站，这段历史已经开始了。我们跟小朋友说，在这里拍照不要笑。她懵懵懂懂的问我为什么？于是，我们一起走进这段不一样的岁月。

圆明园地铁站

圆明园

断壁残垣皆是历史，声声诉说着这段被侵略被欺压的往昔。吾辈当自强！

圆明园

走出圆明园，导航显示清华北大就在附近了。穿过清华大学的家属院，很快就到了一个侧门。前往正门打卡地，还需要1公里左右，果断放弃了。也放弃了清华还是北大的苦恼，去吃晚饭了~~

豆汁儿来一口吧

商场下面有超市，买好第二天科技馆要带的吃的，地铁回酒店。

Day 5 7.2 中国科技馆-鸟巢-温馨的家

最后一天也是小朋友最期待的科技馆。今天的照片大多是背影和侧脸了，她顾不上搭理我了~~科技馆可以免费存行李，有大小柜，可以放书包，也可以放行李箱。

中国科学技术馆-儿童科学乐园

主展厅是 9:30-17:00 ，此外我还预约了9:50-10:18 球幕影院 《地球的诞生》含映前天文课 时长28min儿童科学乐园 9:30-12:50上午场 太空城堡体验10:50-11:1013:30-13:44 4D影院 《人体小宇宙》14min15:20-15:25 动感影院《地心历险》5min我们是按照这个时间预约的，所以第一站是球幕影院，只有首场电影是含映前天文课的。球幕影院是这三场电影里，最值得推荐的。趟坐在座位上，抬头看漫天的星河宇宙，非常震撼！

球幕影院

第二站是儿童科学乐园，中午到点会清场。真的是可以玩儿满满的一上午，太空城堡体验类似淘气堡，每场是20分钟，小朋友们永远的最爱。暑期小朋友多，爸爸带玩儿，我在热门项目排队，飞机开了，帆船开了，飞翔体验了……

儿童科学乐园-太空城堡

之前看攻略说科技馆有餐厅或可以外卖，但是我们还是提前买好带着了，为了节省时间。在电影院附近有很多座位，可以休息+吃饭。饭后先去看了13:30-13:44 的4D影院 《人体小宇宙》，是动画片的形式，跟神奇校车有点类似。

4D影院

电影结束后，终于来到科技馆的主展厅。主展厅设有“华夏之光”“探索与发现”“科技与生活”“挑战与未来”等主题展厅，我因为前一天晚上熬夜加班晕乎乎了已经，还好队友给力，全程陪娃。中间我们还去了动感影院看《地心历险》，电影只有5min，加上我在注意事项上看到提示特别多，期待就有点高，以为会很刺激。看下来完全是电影的画面，之前好像是在哪里看过了。巨幕影院一场电影时间太久，就没有预约。鸟巢和水立方就在科技馆的附近，但是就没有去了，略显敷衍的遥望了一下。返回温馨的家（ 北京 南- 青岛 北G213 19:45-23:05）

泡面可太香了

关于门票和费用

作为一名曾经的旅游人，是时候展示真正的技术了

（一）大交通1750：去程356*2+183=895（提前14天可定，提前8天退票无损，8天-48H是5%））；回程336*2+183=855（二）住宿2192：宜必思酒店543元/晚*4=2172元（含双早）+20tips：选好酒店后，除了可以多平台对比一下价格，还可以在某宝上搜一下代订。我定的酒店是某宝价格低几十块，还送双早~~（三）门票1557，涉及抢票，就挨着说一下

最难抢的票是故宫、博物馆和科技馆。景点大多可以提前把常用观众添加好，这样抢票的时候就不需要再花时间输入名字和身份证号了。再就是可以多找几个朋友帮抢，或者根据抢票情况调整一下游览顺序。

故宫——提前7天20点预约，60元*2+导游88*2+讲解器20=316，孩子免费不免票，也需要抢。故宫抢票主打一个不要放弃，我抢过两次，都是放票时无法进入系统，或点不了下一步，要一直刷新。我抢的票，都是显示约满后20分钟左右，重新显示有票，完成购票的

八达岭长城——提前10天预约，门票+双缆车180*2+车费60*3=540。长城缆车是1.2米以下免费，以上正常购票。如果你家小朋友也是125cm左右，可以提前在公众号买好缆车票，避免遇到严格的验票员现买票耽误时间。我们是完全没让验票，所以回来之后我就把票退了，节省了整整120元，哈哈哈哈

天坛——提前7天预约，联票34*2=68

天安门广场——提前9天预约，免费

博物馆——提前7天约，17点放号，免费

天安门城楼：提前7天17点预约，15*2=30

颐和园——提前5天21点预约，联票50元/人*2+ 苏州街到17孔桥船票70*3+讲解器20=330

圆明园——提前10天预约，25元/人*2+电瓶车15*2+10+讲解器40=120，电瓶车还是有必要的，圆明园很大，电瓶车可以减少体力的消耗，快速到需要到的景点

中国科技馆——提前7天0:00开放预约，可以提前把门票和电影的场次安排好，这样有的放矢，抢票时也能节省时间。门票合计390元。我约的是以下场次：主展厅游览时间是 9:30-17:00 （ 30*2）9:50-10:18 球幕影院 《地球的诞生》含映前天文课 时长28min 30*2+20/儿童儿童科学乐园 9:30-12:50上午场 30元/人 孩子可以参加太空城堡体验，约的是10:50-11:10 时长20min13:30-13:44 4D影院 《人体小宇宙》14min 门票30/成人*2+20元/儿童15:20-15:25 动感影院《地心历险》5min 门票30/成人*2+20元/儿童

（四）餐食：预算是500元/天，但是实际每天300左右。早餐在酒店，午餐在景区，多数时候是自带一些，主要花费是晚餐。豆汁儿喝了，涮肉吃了，烤鸭尝了，推荐“局气”给大家，味道服务环境都很好，还可以公众号提前取号排队（五）其他：1000元比如 地铁，打车，超市，买水买雪糕啊（水是重中之重，我们一家三口每天得喝10瓶左右，水费我算了下小两百吧，哈哈哈），纪念品总花费：8000 rmb

大热天的要不要去北京？

在故宫和长城都遇到很多家长跟孩子吵起来的，小点儿的孩子呜呜哭，大点儿的孩子怒气冲冲的对峙，大人歇斯底里的大喊：我为了你，大热天的，出来玩儿，花钱受罪的，你还不好好配合……我们的小朋友在故宫-天坛那天下午也有点儿摆烂了，整个故宫和天坛的祈年殿附近，都没有植被，是光秃秃的地面，在被太阳暴晒后，下午比上午温度还高。故宫我们是一早去的，到中午小朋友明显没太有兴致了。我们找了一处阴凉休整了半小时，然后爸爸边给她讲故宫里的故事（夸赞爸爸为了陪娃游故宫，提前看了100集的故宫），边陪玩儿。小朋友兴趣来了开心了，就不会把关注点都放在热上了。

故宫

后来去了天坛公园，林荫大道上玩儿很久，拍了很多满意的照片，还遇到了小松鼠，非常开心。但是去往回音壁和圜丘坛的路上，小朋友明显的情绪不高了。然后我就跟她在树荫下休息了，等爸爸自己去参观。结束后，我们一起去了祈年殿，然后提前撤离。

天坛公园

所以，为了配合孩子们的时间，我们可能只有寒暑假出游。但是出发前真的要把心态调整好，也提前跟孩子把当地的情况分享一下。旅行是相互陪伴，我们一起玩儿，而不是我为了你。

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